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Macros par IA · iOS et Android

Votre régime flexible, simplifié par l'IA

Photo, voix ou texte. L'IA calcule les macros en quelques secondes. Suivi gratuit, gamification qui maintient l'habitude et zéro publicité.

Sans publicité
IA gratuite
Vie privée d'abord
Aucun sponsor de marque

4.8★

sur l'App Store

50k+

téléchargements

10

langues

Pourquoi D-Fit existe

L'industrie fitness vous a traité comme client. On vous traite comme personne.

Les applis de macros classiques sont une corvée : vous passez 5 minutes à chercher "poulet grillé 100g" dans une base de données infinie avant chaque repas. Personne ne tient ça 6 mois.

Des influenceurs aux titres bidons vous vendent des stacks de compléments à 300€. Les pré-workouts "extreme blend" vous donnent de l'anxiété, et vous culpabilisez en vous trouvant faible. Des pubs de brûleurs de graisse à chaque scroll.

C'est pour ça que D-Fit existe. Du suivi sans bruit, une IA qui supprime la friction, une gamification qui vous garde régulier — sans rien vous fourguer que vous n'avez pas demandé.

Trois façons d'enregistrer

Photo, voix ou texte. En quelques secondes.

Oubliez le tri ligne par ligne. L'IA fait le travail ennuyeux pour vous. La base de données reste là quand vous en voulez, mais vous en avez rarement besoin.

01

Photo

Visez et déclenchez

Photo de votre repas, l'IA reconnaît les aliments et calcule les macros automatiquement. Marche même au restaurant.

02

Voix

Dites simplement ce que vous avez mangé

"J'ai mangé 200g de poulet avec du riz et du brocoli." L'IA transcrit et décompose en macros. Mains libres.

03

Texte

Recherche intelligente

Tapez ce que vous avez mangé. L'IA comprend le contexte, la portion et la préparation — même sans nom de marque exact.

9:41● ● ●

Niveau

14

2,340 / 3,400 XP total

Streak actuel

23 jours

🔥

Des succès qui comptent

🎮 Système de progression

La régularité devient un jeu. Pas un jeu débile.

Vous gagnez de l'XP, montez de niveau, maintenez des streaks et débloquez de vrais succès pour des habitudes saines. Pas un gadget. C'est ce qui vous garde régulier quand la motivation s'épuise.

Des succès qui comptent

Débloquez-les via des comportements réels, pas via le scroll.

Roi de la Régularité

Streak de 30 jours sur le journal quotidien.

Héros de l'Hydratation

7 jours d'affilée à atteindre l'objectif d'eau.

Pro de la Protéine

7 jours d'affilée à atteindre l'objectif protéine.

Lève-tôt

10 petits-déjeuners avant 9h. Aligné avec votre rythme circadien.

Maître de la Photo

50 repas enregistrés via photo-IA.

Club des 100

100 repas enregistrés au total. Là où l'habitude devient identité.

Streak freeze hebdomadaire : vous pouvez sauter 1 jour sans perdre l'historique. La vie arrive.

Suivi complet

Tout ce qui compte, au même endroit

Ce ne sont pas que les macros. C'est la vue complète de votre corps et de vos habitudes dans le temps.

Journal quotidien

Repas, eau et exercice sur une timeline simple et visuelle.

Calendrier

Historique complet. Remontez sur des semaines ou des mois pour repérer les motifs.

Métriques et graphiques

Tendances du poids, des calories, des macros et de la composition corporelle dans le temps.

Poids et mensurations

Suivi du poids, des circonférences et photos de progression. Sans jugement.

Objectifs intelligents

Sèche, prise de masse ou maintien. L'app s'ajuste selon votre progression réelle.

Raccourcis rapides

Aliments récents, repas favoris et duplication d'une journée entière. Pour les jours qui se répètent.

Communauté

Vous + vos amis. Sans feed toxique.

Pas de timeline infinie, pas de comparaison, pas d'influenceur fitness qui vend. Juste vous et les gens que vous avez invités.

  • Ajoutez des amis par code privé
  • Voyez la progression des personnes en qui vous avez confiance
  • Partagez vos succès sans exposer vos données
  • Soutien mutuel, pas compétition toxique
Des promesses qu'on tient

On n'est pas une machine à extraire des données.

D'autres apps vendent vos données aux annonceurs. Pas nous. Voici le contrat :

Sans pub. Jamais.

Vous n'êtes pas le produit. Pas de pub de pré-workout, pas de pub de coach, pas de pub du tout.

Vos données restent à vous

On ne les vend pas, on ne les partage pas avec des tiers, on ne les utilise pas pour entraîner des modèles externes.

IA gratuite dans le plan de base

Photo-IA, voix, recherche : tout est gratuit. Le plan Pro est optionnel, il débloque des analyses supplémentaires.

Indépendants de l'industrie

On n'est affiliés à aucune marque de complément, coach ou gourou. D-Fit est du logiciel pur. Vous décidez ce que vous mangez et ce que vous prenez.

Comment ça marche

1

Téléchargez l'app

Gratuit pour iOS et Android. Aucune inscription requise.

2

Définissez vos objectifs

Configurez vos macros et calories quotidiennes en moins d'une minute.

3

Suivez avec l'IA

Décrivez ou photographiez votre repas. L'IA fait le reste automatiquement.

Questions fréquentes

Ce que tout le monde veut savoir avant de télécharger

L'app est-elle vraiment gratuite ?

Vraiment gratuite. Suivi, IA par photo/voix/texte, gamification, historique : tout est dans le plan de base. Le plan Pro existe pour ceux qui veulent des rapports avancés et plus d'usage de l'IA photo, mais 95% des gens n'en ont jamais besoin.

Marche-t-elle hors ligne ?

Les bases, oui. Vous pouvez enregistrer depuis "récents" ou en saisie manuelle hors ligne. Les fonctions IA (photo, voix, texte intelligent) demandent internet.

Vendez-vous des compléments ou des cours ?

Non. On a fait l'app justement parce qu'on déteste ce modèle. Pas d'affiliation avec des marques de whey, pas de coaches influenceurs embarqués, rien de tout ça. Promesse tenue.

L'IA est-elle vraiment précise sur les macros ?

Pour les repas maison classiques, la précision tourne autour de ±10–15%, mieux que la plupart des gens qui estiment manuellement. Pour des plats très spécifiques ou des restaurants, vous pouvez toujours ajuster à la main.

Puis-je l'utiliser pour sèche / prise de masse / recomposition ?

Oui. Les objectifs intelligents ajustent les macros selon votre objectif (déficit, surplus ou maintien) et révisent en fonction de votre progression réelle. Pas de régime taille unique d'internet.

Pourquoi de la gamification ?

Parce que c'est sur la régularité que 90% des gens échouent, et l'XP, les streaks et les succès marchent pour construire l'habitude. Les récompenses sont liées à des comportements sains (protéine, eau, repas à l'heure), pas à vous rendre accro au scroll.

Commencez à suivre intelligemment

Rejoignez des milliers de personnes qui ont déjà simplifié le suivi des macros grâce à l'IA, sans devenir produit d'annonceur.