Måltider med dina egna ord
Beskriv din tallrik eller skicka en bild i ChatGPT. Kontrollera livsmedlen och mängderna innan du loggar.
D-Fit + ChatGPT
Din matdagbok.
Nu i ChatGPT.
Berätta vad du åt. Kontrollera portionerna. Spara i D-Fit. Följ din kost i ChatGPT med samma dagbok som du redan använder i appen.
Du behöver ett D-Fit-konto och tillgång till ChatGPT.
D-FitSka vi kontrollera portionerna innan vi sparar?
LunchUppskattade portioner
- Kokt ris120 g
- Bönor100 g
- Grillad kyckling140 g
Du granskar. Du bestämmer när det ska sparas.
ChatGPT D-Fit
D-Fit + ChatGPT
Din kalori- och makrodagbok i ChatGPT.
D-Fit-pluginen kopplar ChatGPT till din matdagbok. Logga måltider och vatten, granska portioner och se kalorier och makron. Dina registreringar finns i samma konto som du använder i appen.
Vatten utan krångel
Druckit ett glas vatten? Be om att lägga till mängden i din dagbok.
Din dag och din vecka
Se dagens måltider, kalorier, makron och vatten, eller en sammanfattning av de senaste sju dagarna.
Öppna D-Fit i ChatGPT
Gå till plugin-sidan med knappen nedan och följ de alternativ som finns i ditt ChatGPT-konto.
Anslut ditt konto
Logga in med ditt D-Fit-konto och granska behörigheterna för dagboken innan du godkänner dem.
Starta ett samtal
Be att få se dagboken, logga vatten eller beskriv en måltid. Kontrollera portionerna innan du sparar.
Börja med en av de här idéerna.
Kopiera ett meddelande och använd det i ditt samtal med D-Fit i ChatGPT.
Se din dag
Visa min D-Fit-dagbok för idag med kalorier, makron och vatten.
Granska en måltid
Hjälp mig att granska den här bilden av min måltid innan jag sparar den i D-Fit.
Logga vatten
Lägg till 250 ml vatten i min D-Fit-dagbok för idag.
Se din vecka
Visa en sammanfattning av de senaste sju dagarna i min D-Fit-dagbok.
Innan du börjar
Behöver jag ett D-Fit-konto?
Ja. Integrationen använder ditt D-Fit-konto för att läsa och uppdatera din dagbok. Har du inget konto ännu? Ladda ner appen och skapa ett innan du ansluter.
Är det samma dagbok som i appen?
Ja. När du ansluter samma konto visas måltider och vatten som loggas via ChatGPT i din D-Fit-dagbok. Du kan fortsätta att följa och redigera den i appen.
Kan jag uppskatta kalorier från en matbild i ChatGPT med D-Fit?
Bifoga en bild i ChatGPT-samtalet och be att få granska måltiden. Livsmedel, portioner och näringsvärden är uppskattningar: kontrollera och justera dem innan du sparar. Integrationen kopierar inte originalbilden till D-Fit.
Vilken åtkomst godkänner jag?
Du loggar in på ditt D-Fit-konto och godkänner uttryckligen åtkomst till dagboken. Integrationen kan läsa registreringar och på din begäran logga måltider och vatten, korrigera portioner eller ta bort en måltid.
Jag kan inte öppna pluginen. Vad gör jag?
Logga in på ChatGPT och öppna länken igen. Tillgängligheten beror på ditt ChatGPT-konto och din region. Kontakta vår support om du fortfarande har svårt att ansluta D-Fit.
Beräkna dina behov. Följ dem i dagboken.
Använd kalkylatorerna för att uppskatta ditt dagliga behov av kalorier, makron och vatten. Logga sedan det du äter och dricker med D-Fit i ChatGPT.
D-Fit + ChatGPT
Din nästa måltid kan börja med ett meddelande.
Öppna D-Fit i ChatGPT och ta med din dagbok in i samtalet.
Ny på D-Fit? Hämta appen →