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Disziplin ist kein Leiden - es ist der Preis, den wir für Freiheit zahlen. Verstehe, wie man Anstrengung und Ausrichtung ausbalanciert, um Training in Hingabe zu verwandeln.
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Die Geschichte, wie ich vom Athleten zum 'muskulös aber atemlos' wurde, indem ich schlechten Ratschlägen folgte - und warum es mich motivierte, eine Lösung zu schaffen, die Menschen befähigt, ihre eigenen Entscheidungen zu treffen.
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