Erstelle deine komplette Diät mit KI-Unterstützung
Berechne deine Ziele, lass die KI deinen Tag mit Mahlzeiten füllen und passe alles in Echtzeit an — Portionen, Makros und gleichwertige Optionen, damit dir deine Diät nie langweilig wird.
Keine Karte, keine Installation. Teste es ohne Konto.
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Alles, was ein guter Ernährungsplan braucht
Schluss mit Papier und Tabellen. Hier passen sich die Zahlen von selbst an.
KI-Assistent
Sag, was du gern isst, und die KI plant deinen ganzen Tag innerhalb deiner Ziele — danach passt du per Chat an: "20g Reis vom Mittagessen weg".
Gleichwertige Mahlzeiten
Jede Mahlzeit kann Optionen A, B und C mit gleichen Kalorien und Proteinen haben. Abwechslung ohne Neuberechnung.
Ziele in Echtzeit
Kalorien und Makros aus deinem Körper und Ziel berechnet, mit Balken, die sich bei jeder Portionsänderung aktualisieren.
Lebensmitteldatenbank
Durchsuche die D-Fit Lebensmitteldatenbank mit vollständigen Portionen und Nährwerten — dieselbe wie in der App.
Diät-Check
Protein pro kg, Ballaststoffe, Mahlzeitenverteilung: prüfe, ob dein Plan gesund ist, und hol dir die Einschätzung der KI.
Synchronisiert mit der App
Sende fertige Mahlzeiten an die D-Fit App und protokolliere deinen Tag mit einem Tipp. Oder drucke und speichere als PDF.
Von null zur fertigen Diät in Minuten
Ziele berechnen
Beantworte ein paar Fragen und erhalte ideale Kalorien und Makros für dein Ziel.
KI plant deinen Tag
Sag, was du gern isst und zu welchen Zeiten — dein Plan erscheint fertig.
Nach deinem Geschmack anpassen
Tausche Lebensmittel, ändere Portionen, erzeuge gleichwertige Optionen und chatte mit der KI, bis alles passt.
Im Alltag nutzen
An die D-Fit App senden, drucken oder als PDF speichern. Deine Diät, wo du sie brauchst.
Deine Diät noch heute fertig
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