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완전한 식단을 AI와 함께 만드세요
목표를 계산하고, AI가 하루 식사를 채우게 한 뒤 모든 것을 실시간으로 조정하세요. 분량, 매크로, 동등한 옵션으로 질리지 않는 식단을.
카드 불필요, 설치 불필요. 계정 없이 체험해 보세요.
12:30Almoço517 kcal
A · Arroz e frangoB · Macarrão+ IA
Arroz branco cozido150g · 193 kcal
Feijão carioca100g · 76 kcal
Peito de frango grelhado150g · 248 kcal
C
P
G
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좋은 식단에 필요한 모든 것
종이와 스프레드시트로 계획하는 시대는 끝났습니다. 숫자가 스스로 조정됩니다.
AI 어시스턴트
좋아하는 음식을 알려주면 AI가 목표 안에서 하루 전체를 구성합니다. "점심에서 밥 20g 빼줘"처럼 채팅으로 조정하세요.
동등한 식사 옵션
각 식사에 칼로리와 단백질이 같은 A·B·C 옵션을 만들 수 있습니다. 재계산 없이 메뉴를 바꾸세요.
실시간 목표 관리
체형과 목표로 계산된 칼로리와 매크로. 분량을 조정할 때마다 바가 즉시 업데이트됩니다.
식품 데이터베이스
D-Fit 식품 데이터베이스에서 검색하세요. 분량과 영양 정보는 앱과 동일합니다.
식단 건강 체크
체중당 단백질, 식이섬유, 식사 배분을 확인하고 AI의 평가도 받아보세요.
앱과 동기화
완성된 식사를 D-Fit 앱으로 보내 한 번의 탭으로 기록하세요. 인쇄나 PDF 저장도 가능합니다.
몇 분 만에 완성되는 식단
1
목표 계산
몇 가지 질문에 답하면 목표에 맞는 칼로리와 매크로를 알려드립니다.
2
AI가 하루를 구성
좋아하는 음식과 식사 시간을 알려주면 완성된 플랜이 나타납니다.
3
내 방식대로 조정
음식 교체, 분량 변경, 동등 옵션 생성, AI 채팅으로 완벽하게 다듬으세요.
4
매일 사용
D-Fit 앱으로 전송, 인쇄, PDF 저장. 필요한 곳 어디서든 나의 식단을.